悲傷的重量

一份悲傷，可以抵過十份快樂，這大概是因為，負面情緒會干擾生命平安的狀態，所以生存本能要求身心全體動員來解除危機。

悲傷需要被重視。生命中總有一些關鍵事件深深影響你成為現在的你。拋開那些其實不重要的事，拿起你的悲傷，閱讀它，聆聽它，品嚐它，撫摸它，它會告訴你，什麼叫做快樂。

圖片來源：插畫家Quint Buchholz

http://www.quintbuchholz.de/en/pictures/all-pictures.html